Зачем нужны позитивные убеждения?
Позитивные убеждения о деньгах - это программы изобилия, которые заменяют старые ограничивающие установки. Они работают как GPS: направляют ваше внимание на возможности, а не проблемы.
Когда вы верите "деньги приходят ко мне легко" - вы буквально начинаете видеть возможности, которые раньше не замечали. Ваш мозг перестаёт фильтровать их как "не для меня".
Важное предупреждение
Просто повторять позитивные убеждения без проработки негативных - неэффективно. Если в подсознании живёт программа "я не достойна", новая установка не приживётся - мозг будет её отвергать.
Сначала уберите старое, потом сажайте новое.
Полный список позитивных убеждений
Убеждения о природе денег
"Деньги - это энергия, и я управляю этой энергией"
Нажмите чтобы скопировать
"Деньги - прекрасный инструмент для создания добра"
Нажмите чтобы скопировать
"В мире изобилие денег, их хватит на всех"
Нажмите чтобы скопировать
"Деньги усиливают мои лучшие качества"
Нажмите чтобы скопировать
"Духовность и богатство прекрасно сочетаются"
Нажмите чтобы скопировать
Убеждения о заработке
"Деньги приходят ко мне легко и радостно"
Нажмите чтобы скопировать
"Я получаю деньги за ценность, которую создаю"
Нажмите чтобы скопировать
"Мой доход постоянно растёт"
Нажмите чтобы скопировать
"Я могу зарабатывать много, делая то что люблю"
Нажмите чтобы скопировать
"Возможности для заработка окружают меня повсюду"
Нажмите чтобы скопировать
Убеждения о своей ценности
"Я достойна изобилия и богатства"
Нажмите чтобы скопировать
"Я заслуживаю лучшего"
Нажмите чтобы скопировать
"Моя ценность не зависит от количества денег"
Нажмите чтобы скопировать
"Я разрешаю себе быть богатой"
Нажмите чтобы скопировать
"Я создана для процветания"
Нажмите чтобы скопировать
Убеждения о богатстве
"Богатство помогает мне помогать другим"
Нажмите чтобы скопировать
"Чем больше у меня денег, тем больше добра я делаю"
Нажмите чтобы скопировать
"Мои близкие радуются моему успеху"
Нажмите чтобы скопировать
"Деньги укрепляют мои отношения"
Нажмите чтобы скопировать
"Богатство даёт мне свободу быть собой"
Нажмите чтобы скопировать
Как внедрить позитивные убеждения
5 шагов к новому мышлению:
1
Проработайте негативные установки
Сначала уберите старые блоки - иначе новое убеждение не приживётся.
2
Выберите 3-5 убеждений
Не все сразу. Начните с тех, которые вызывают приятные эмоции.
3
Повторяйте с эмоцией
Утром и вечером, перед зеркалом. Важно ЧУВСТВОВАТЬ, а не просто говорить.
4
Ищите доказательства
Замечайте примеры в жизни, которые подтверждают новое убеждение.
5
Действуйте в соответствии
Принимайте решения так, как будто это убеждение уже ваше.
Практики для закрепления
Утренняя медитация
5 минут в тишине повторяйте выбранные убеждения, визуализируя изобилие
Дневник благодарности
Записывайте 3 вещи за которые благодарны в сфере денег каждый день
Зеркальная практика
Смотрите себе в глаза и говорите "Я достойна изобилия" 21 раз
Вечерний обзор
Перед сном вспомните моменты когда деньги пришли легко
Частые вопросы
Почему аффирмации не работают?
Аффирмации не работают если: не проработаны негативные убеждения (подсознание сопротивляется), нет эмоциональной связи (просто механическое повторение), формулировка вызывает внутренний протест, нет подкрепления действиями.
Сколько времени нужно повторять убеждение?
Нейронные связи начинают формироваться через 21 день регулярной практики. Устойчивое изменение происходит через 66 дней. Но первые изменения в поведении можно заметить уже через 1-2 недели, если практика правильная.
Как выбрать свои убеждения?
Выбирайте те, которые вызывают приятные эмоции и не вызывают внутреннего сопротивления. Если при повторении чувствуете протест - это убеждение пока не для вас. Начните с более мягких формулировок.
Можно ли создать свои убеждения?
Да, и это даже лучше! Правила: формулируйте от первого лица (Я...), в настоящем времени, без частицы "не", конкретно и с эмоцией. Например: "Я легко привлекаю деньги" вместо "Я не боюсь денег".
Как понять что убеждение работает?
Признаки работающего убеждения: меняется ваше поведение, вы замечаете новые возможности, уходит внутреннее сопротивление при мысли о деньгах, меняется эмоциональная реакция на финансовые темы.
